Kosmetiikkaa jokaiselle
Iho vaatii paljon huomiota, jotta se pysyy kunnossa. Ihonhoito ja sen tärkein asia on ehdottomasti puhdistus. Kun ihon on puhdas, se voi myös paremmin. Sen jälkeen on huolehdittava ihon kosteudesta.
Tältä sivulta löydät tietoa seuraavista asioista:
- Kosmetiikka ja tuotteet
- Kosmetiikkatuotteet vartalonhoidossa
- Hiusten hyvinvointi
Ihonhoito on oman itsesi hyväksi
Ensimmäinen keskeinen asia on kasvojen puhdistus ja toinen on, että kasvot saavat riittävän ja oikeanlaisen kosteuden. Meikin alla hyvävointinen iho toimii ehdottomasti paremmin. Kun perusasiat ovat kunnossa, voi ryhtyä käyttämään ihon kuorintaa tai erilaisia seerumeita tehostamaan ihon hyvinvointia.
Tärkein asia puhdistuksen kannalta on tietää, millainen oma iho on. Onko se kuiva, normaali vai rasvoittuva. Jos tuntuu, että iho on ongelmallinen, kannattaa kääntyä asiantuntijan puoleen saadakseen paremmin tietoa omasta ihostaan. Veden käyttäminen iholla herättää mielipiteitä sekä puolesta että vastaan, mutta jos vesi on tärkeä käyttää sisäisesti, niin miksei myöskin ulkoisestikin.
Puhdistusaine ihotyypin mukaan
Puhdistusaineita on markkinoilla paljon. Niiden joukosta on löydettävä itselleen sopivat. Kuiva tai rasvoittuva iho ovat helpompia, mutta sekaiho tuo aina haastetta, koska välttämättä yksi tuote ei sovi koko ihon hoitoon. Kuivan ihon hoidossa pitää olla tarkkana, että iho saa riittävästi kosteutta, joskus jopa öljyn muodossa. Rasvoittuva iho puolestaan tarvitsee mielellään kolmoishoidon puhdistuakseen paremmin.
Jos puhdistusaine ja ylipäätään ihon puhdistaminen on mielekästä, se näkyy myös ulospäin. Muut kosmetiikkatuotteet kuten meikit toimivat hyvinvoivalla iholla huomattavasti paremmin. Ihon epäpuhtauksia tai kuivuutta ei kannata peittää meikillä, vaan on pyrittävä hoitamaan ne itselleen parhaiten toimivalla tavalla. Myöskään meikkituotteet eivät saa olla niin raskaita, että ne estävät päivän mittaan ihoa hengittämästä luonnollisella tavalla.
Kosmetiikka miesten ihonhoidossa
Mies käyttämässä kosmetiikka, puhdistusaine tai muita hoitotuotteita ei ole lainkaan huono idea. Myös miehille on kehitetty tuotesarjoja ihon ja vartalonhoitoon aivan samoin kuin hiusten hoitoon. Lika ja pöly kertyvät miehen iholle samalla tavalla, joten pelkällä vedellä ei saa ihoa puhtaaksi. Kasvojen pesu miehille tarkoitetulla puhdistustuotteella on todella hyvä idea. Samoin kuorinta silloin tällöin pitää ihoa paremmin puhtaana.
Parranajon kosmetiikka onkin tutumpaa, kuten myös miesten hiustenhoito. Parranajon jälkeen voi käyttää balsamia tai jopa kosteusvoidetta. Kosteusvoiteen käyttäminen auttaa ihoa pysymään hyvinvoivana ja miksei jopa nuorekkaana. Silmänympärysvoidetta pidetään pelkästään naisten tuotteena, mutta siinä vaiheessa kuin juonteet silmien ympärillä alkavat lisääntyä, on miehenkin syytä kaivaa tuubi esille ja ottaa se kunnolla käyttöön. Levityshän tapahtuu puhtaalle iholle silmän ulkonurkasta sisänurkkaan.
Hyvinvoiva iho vaikuttaa positiivisesti
Omaa ihoa tai itseluottamusta ei tarvitse peittää kosmetiikkatuotteilla. Kun iho voi hyvin eikä ole ongelmia, on itselläkin paljon varmempi olo. Meikkaus on helpompaa, kun ei tarvitse miettiä, miten ongelmat yrittää joka aamu tai ilta epätoivoisesti saada piiloon. Hyvinvoivalle iholle riittää hyvin ilmava ja kevyt ehostus, kun luontaisen kaunis iho kuultaa meikin alta. Aina ei ihoa saa kuntoon kosmetiikka ja purkkituotteilla, vaan ruokavaliolla.
Oma ongelmansa onkin se, jos jonkun sairauden lääkehoito tekee iholle muutoksia. Niihin on vaikeampi vaikuttaa ilman asiantuntijan apua sekä tietämystä. Myös murrosikäisellä mustapäät valtaavat ihon ja niitä vastaan kannattaa taistella monin eri keinoin. Tieteellisesti ei ole todettu suklaan ja juuston vaikutusta, mutta tupakointi niitä lisää.
